根据校工会关于“举行2018教职工八段锦比赛”的通知要求，4月2日起，软件学院分工会正式启动了为期1周的“八段锦”气功训练，分工会所有老师在邓璐娟、谷培培、张玲等老师的带领下利用中午时间一起认真学习“八段锦”功法。

此次活动以全面落实《全民健身计划纲要》和《全民健身条例》精神，以增强教职工身体素质、陶冶情操为宗旨，以活跃校园文化、缓解广大教职工的工作和生活压力出发点，在软件学院掀起学习八段锦、注重健身养生、增强身体素质的热潮。

据了解，八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，无需场地，简单易学，节省时间，效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

（文/软件学院 崔建涛）