个人形象在社交中起着至关重要的作用，是我们日常生活的重要组成部分。为提高全校教职工生活质量，提升生活幸福感，使我们的生活和工作更加地丰富多彩，由校工会主办、艺术设计学院分工会承办的“个人形象管理”系列讲座第一讲——个人形象管理之仪态万方于2018年6月14日下午，在东四楼207教室开讲了。

讲座由校工会女工委员会主任何春黎主持，艺术设计学院服装系张轶副教授主讲。

张老师从什么是标准的站姿、坐姿、蹲姿、走姿，到常出现的问题和注意事项，从与人交往时如何微笑、怎样的目光语是恰当的、到握手的日常礼仪，把仪容、仪表、仪态的训练与养成、如何进行个人形象管理和塑造，进行了深入浅出地讲述。还在讲课过程中，亲身示范，与老师们进行互动。她强调，规范的仪态是舒适、健康的，规范的礼仪也要灵活运用。她还鼓励老师们要接纳自己的不完美，呈现出自己最好的一面，塑造出仪态大方、有独特魅力的自我。

老师们通过听讲座，对个人形象塑造有了全新的认识，都觉得受益匪浅。纷纷要求以后要多举行此类讲座。由于两校区办学等原因，部分老师不能到现场聆听，我们通过建立微信群的方式，由专业指导老师在群里与大家交流，并把本次讲座的课件、录像和个人形象管理方面的范例分享给大家。

                                       （文/艺术设计学院 刘明彦）